أخبار عاجلة
10 فساتين اعتمدتها نسرين طافش تبرز أنوثتها -
بالصوت: نيكول الحجل تودّع الـ”LBCI” -
زيادة الوزن لدى النساء قد تؤدي "لسلس البول" -
بعد نصف قرن.. فرنسا تكرم أعوانها بالجزائر -
الراعي وصل إلى كندا -

هكذا يمكنك التخلص من آلام الركبة

هكذا يمكنك التخلص من آلام الركبة
هكذا يمكنك التخلص من آلام الركبة

في السابق كانت #آلام_الركبة منتشرة بين كبار السن بسبب #التهاب_المفاصل، والذي يحدث نتيجة جفاف السوائل الزلالية بهذه المنطقة في مرحلة الشيخوخة.

لكن الأمر حالياً لم يعد يقتصر على الكبار بالعمر بل امتد ليطال فئة الشباب من الجنسين بفضل نمط الحياة غير الصحي الذي يتميز به عصرنا الحاضر المفعم بالتكنولوجيا المريحة، والتي تعتمد على الجلوس لفترات طويلة أمام شاشات الكمبيوتر سواء لإنجاز العمل، أو للمتعة، واستخدام السيارات بدلا من المشي وغيرها من وسائل الراحة التي تسبب مشاكل الركبتين.

اشترك فى النشرة البريدية لتحصل على اهم الاخبار بمجرد نشرها

تابعنا على مواقع التواصل الاجتماعى

التالى دراسة: اتباع حمية المتوسط في الشيخوخة قد يطيل العمر
يلفت موقع نافذة العرب إلى أنّه ليس مسؤولًا عن التعليقات التي ترده ويأمل من القرّاء الكرام الحفاظ على إحترام الأصول واللياقات في التعبير.


 
‎مجموعة نافذة العرب‎
Facebook Group · 32,719 members
إنضم للمجموعة
إنضم لمجموعة نافذة العرب على فيسبوك
 
 

شات كتابي

|

دليل المواقع العربية